केंद्रीय युवा कार्यक्रम तथा खेल एवं श्रम एवं रोजगार मंत्री डॉ. मनसुख मांडविया ने आज नई दिल्ली में नागरिकों के बीच फिटनेस और स्वस्थ जीवन शैली को प्रोत्साहन देने के उद्देश्य से एक राष्ट्रव्यापी पहल, 'संडे ऑन साइकिल (एसओसी)' के नवीनतम संस्करण का नेतृत्व किया।
इस सप्ताह के विशेष सहयोगी डॉक्टर और स्वास्थ्य पेशेवर थे, जिन्होंने मोटापे जैसी जीवनशैली संबंधी बीमारियों से निपटने में निवारक स्वास्थ्य की महत्वपूर्ण भूमिका और शारीरिक गतिविधि के महत्व पर जोर दिया। राष्ट्र के प्रति उनके योगदान की सराहना करते हुए, डॉ. मांडविया ने कहा, "कोविड के दौरान स्वास्थ्य मंत्री के तौर पर, मैंने डॉक्टरों और स्वास्थ्य कर्मचारियों के समर्पण को नजदीक से देखा है; राष्ट्र के प्रति उनका योगदान अद्वितीय है और मैं इस अवसर पर फिटनेस का संदेश फैलाने के लिए संडे ऑन साइकिल में शामिल होने के लिए आप सभी का धन्यवाद करता हूं।
मैं आपसे लोगों को एक स्वस्थ जीवन जीने के लिए मार्गदर्शन देने का भी आग्रह करता हूं, क्योंकि जब कोई डॉक्टर स्वास्थ्य से जुड़ी कुछ बात कहता है, तो लोग उसका पालन करते हैं। चाहे वह मोटापे के खिलाफ लड़ाई हो, जो प्रधानमंत्री श्री नरेन्द्र मोदी का भी विजन है या साइकिल चलाने के गुण, जिसका हम संडे ऑन साइकिल के माध्यम से प्रचार करते हैं, आपका संदेश हर भारतीय तक पहुंचेगा।"
इस कार्यक्रम में सभी उम्र के लोगों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया, साथ ही विश्व पैरा एथलेटिक्स चैंपियनशिप (डब्ल्यूपीएसी) के पदक विजेता प्रवीण कुमार, सोमन राणा और शैलेश कुमार भी शामिल हुए, जिन्होंने लोगों को एक सक्रिय जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित किया।
साइक्लिंग फेडरेशन ऑफ इंडिया (सीएफआई), योगासन भारत और माय भारत के सहयोग से आयोजित इस कार्यक्रम का आयोजन दिल्ली में राहगीरी फाउंडेशन, फिटस्पायर और रेड एफएम के सहयोग से किया गया। साइकिलिंग के साथ-साथ, इस कार्यक्रम में डॉ. शिखा गुप्ता के नेतृत्व में जुंबा, रोप स्किपिंग, योगासन और एक गेम जोन भी शामिल था।
डॉ. मांडविया ने बताया कि कैसे संडे ऑन साइकिल भारत के प्रमुख फिटनेस आंदोलनों में से एक बन गया है, उन्होंने आगे कहा, "आज, 'संडे ऑन साइकिल' पूरे भारत में 10,000 से अधिक जगहों पर आयोजित किया गया है, जहां डॉक्टर मोटापे से लड़ने के लिए इस पहल में शामिल हुए हैं।
प्रधानमंत्री के इस दृष्टिकोण का प्रचार करने के लिए हर रविवार को भारत के सबसे दूरस्थ कोनों में भी एसओसी का आयोजन किया जाता है कि 2047 तक विकसित भारत के निर्माण के लिए नागरिकों को सबसे पहले फिट होना होगा। एक स्वस्थ शरीर और एक स्वस्थ मन एक मजबूत राष्ट्र की नींव हैं।
साइकिल चलाना व्यायाम का सबसे आसान तरीका है और इसे कोई भी अपना सकता है। मैं सभी से अपने खेल और फिटनेस गतिविधियों के लिए स्वदेशी उत्पाद खरीदने का भी आग्रह करता हूं।” मंत्री जी की बातों को दोहराते हुए, प्रवीण ने कहा, "व्यायाम ध्यान केंद्रित रखने में मदद करता है, जो जीवन में कुछ भी हासिल करने की कुंजी है।
साइकिल चलाना व्यायाम का एक बेहतरीन तरीका है, और मुझे इस कार्यक्रम का हिस्सा बनकर बहुत खुशी हो रही है जो लोगों को अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखने के लिए प्रेरित करता है।" एसओसी पहल की सराहना करते हुए, शैलेश कुमार ने कहा, "नागरिकों में फिटनेस को प्रोत्साहन देने के लिए सरकार का यह प्रयास सराहनीय है।
सभी को शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों के लिए प्रतिदिन कम से कम एक घंटा फिटनेस के लिए समर्पित करना चाहिए। मुझे आज इस कार्यक्रम में शामिल होकर बहुत खुशी हो रही है। प्रतिभागियों का उत्साह इस बात का संकेत है कि भारतीय फिटनेस को गंभीरता से ले रहे हैं।"
'संडे ऑन साइकिल' पहल समुदायों को हर रविवार को एक साथ आकर साइकिल चलाने, व्यायाम करने और खुले में फिटनेस गतिविधियों में भाग लेने के लिए प्रोत्साहित करती है। साइकिल चलाने के अतिरिक्त, इस कार्यक्रम में जुंबा, रोप स्किपिंग और योगासन जैसी अन्य फिटनेस गतिविधियां भी शामिल हैं, जिन्हें हर आयु वर्ग के लोगों के लिए तैयार किया गया है और इसमें भाग लेने वाले साइकिल चालकों के लिए भी, जो साइकिल चलाने से पहले शुरुआती कसरत करने के लिए इन गतिविधियों में भाग लेते हैं।
आज के कार्यक्रम में चिकित्सा पेशेवरों का समावेश इस संदेश को पुष्ट करता है कि निवारक स्वास्थ्य की शुरुआत रोजमर्रा की गतिविधियों से होती है और फिटनेस एक स्वस्थ, मजबूत और अधिक लचीले भारत के लक्ष्य को प्राप्त करने की दिशा में पहला कदम है।
अपने 44 संस्करणों में, फिट इंडिया संडे ऑन साइकिल पहल ने देश भर में 1,00,000 से अधिक जगहों से बड़े पैमाने पर भागीदारी देखी है, जिसमें 12.5 लाख से अधिक लोग शामिल हुए हैं। आज एसएआई एनसीओई गुवाहाटी, छत्तीसगढ़ में एसटीसी, एसएआई एसटीसी अल्लेप्पी, एसएआई एनएसआरसी कोलकाता, एसएआई एसटीसी धर्मशाला आदि जैसे स्थानों पर भी कार्यक्रम आयोजित किए गए।
राज्यों और केंद्र शासित प्रदेशों की राजधानियों से लेकर भारतीय खेल प्राधिकरण (एसएआई) के क्षेत्रीय केंद्रों, राष्ट्रीय उत्कृष्टता केंद्रों (एनसीओई), एसएआई प्रशिक्षण केंद्रों (एसटीसी), खेलो इंडिया राज्य उत्कृष्टता केंद्रों (केआईएससीई) और खेलो इंडिया केंद्रों (केआईसी) तक, कार्यक्रम आयोजित किए जा रहे हैं।