निर्देशक राजामौली की मैग्नम ओपस 'बाहुबली - द बिगिनिंग' जब 2015 में रिलीज हुई थी, तो एक राष्ट्रीय घटना बन गई थी। बॉक्स ऑफिस पर भारी सफलता के अलावा, मुख्य अभिनेता प्रभास की तराशी हुई काया ने शारीरिक फिटनेस के बारे में लोगों की धारणा में एक बड़ा परिवर्तन किया।
'बाहुबली' में प्रभास की काया एक ट्रेंडसेटर थी और 'बाहुबली - द बिगिनिंग' रिलीज होने के सात साल बाद भी दर्शकों के दिमाग में बनी हुई है। कठोर प्रशिक्षण से लेकर विस्तृत आहार योजना तक, अभिनेता एक ऐसी काया बनाने में कामयाब रहे, जिसकी किसी ने कभी कल्पना भी नहीं की थी।
सुपर सक्सेसफुल बाहुबली फ्रेंचाइजी के निर्माण के दौरान लगभग पांच वर्षो तक प्रभास ने अपना समय जीवन भर की भूमिका के लिए समर्पित किया। उनकी ओर से, बाहुबली के निर्माताओं ने फिल्म में उनकी भूमिका के लिए प्रभाव के लिए विशेष जिम उपकरण की व्यवस्था की थी, जिसकी निगरानी पेशेवर बॉडी बिल्डर लक्ष्मण रेड्डी ने की थी।
रेड्डी ने खुलासा किया कि अमरेंद्र बाहुबली की भूमिका निभाने के लिए प्रभास का वजन लगभग 100 किलो था, बाहुबली : द बिगिनिंग में देखे गए शिवुडू के रूप में उनकी भूमिका के लिए उन्हें एक टोंड बॉडी की जरूरत थी।
रेड्डी ने कहा, "बाहुबली के रूप में प्रभास को बहुत अधिक मांसपेशियों को बढ़ाना और मजबूत करना पड़ा और बेटे के चरित्र, शिवुडू के लिए, उन्हें दुबला दिखना पड़ा। उनकी काया में चार साल से अधिक समय तक उतार-चढ़ाव आया, यह मुश्किल था।"
"प्रभास का वजन लगभग 100 किलोग्राम था और उनके शरीर में वसा प्रतिशत था। 9-10 की सीमा में। छोटे चरित्र के लिए, उन्हें कम से कम मांसपेशियों के साथ एक टोंड शरीर बनाना था।"रेड्डी ने खुलासा किया कि, "प्रभास का प्रशिक्षण शासन, शूटिंग शेड्यूल और बाहुबली : द बिगिनिंग और इसके सीक्वल के लिए आहार बिल्कुल विपरीत थे।
वह अंडे की सफेदी, चिकन, नट्स, बादाम, मछली और सब्जियों के साथ छह भोजन करते थे।""बाहुबली की तैयारी के लिए, उन्होंने एक दिन में आठ भोजन किए, पनीर और मटन के साथ कार्ब-हैवी। शाम को, हमारे पास वजन प्रशिक्षण सत्र थे, जिसमें डेडलिफ्ट, स्क्वैट्स, बेंच प्रेस और अन्य कठोर अभ्यास शामिल थे।
"2015 में बाहुबली : द बिगिनिंग की रिलीज के साथ, जब फिल्म ने 650 करोड़ का कलेक्शन किया तो कड़ी मेहनत रंग लाई। दुनियाभर में और सर्वश्रेष्ठ फीचर फिल्म का राष्ट्रीय पुरस्कार भी जीता।