Friday, 05 June 2026

 

 

खास खबरें यवेट कूपर ने नरेन्द्र मोदी से मुलाकात की डेल्सी रोड्रिगेज ने नरेंद्र मोदी से मुलाक़ात की नरेन्द्र मोदी ने अहमदाबाद, गुजरात में आयोजित प्रथम विश्व योगासन चैंपियनशिप का उद्घाटन किया सर्बानंद सोनोवाल ने कोलकाता में सुवेंदु अधिकारी से मुलाकात की प्रदेश में सभी पात्र परिवारों को दी जाएगी आवास सुविधा : नायब सिंह सैनी नायब सिंह सैनी ने मार्च 2027 तक 12 फुट की हर सड़क को 18 फुट चौड़ा करने के निर्देश दिए नायब सिंह सैनी ने सभी विभागों को अपने 5 साल का रोडमैप एआई टूल पर अपलोड करने के दिए निर्देश हरियाणा के विभिन्न बोर्डों एवं आयोगों के नवनियुक्त अध्यक्षों, उपाध्यक्षों और सदस्यों ने पंचकूला में ग्रहण किया पदभार गौरव गौतम ने हरियाणा के 23 उत्कृष्ट खिलाड़ियों को सीनियर व जूनियर प्रशिक्षकों के नियुक्ति पत्र सौंपे प्रो. असीम कुमार घोष ने युवाओं से रोजगार सृजक बनकर ‘विकसित भारत’ के निर्माण में योगदान देने का किया आह्वान हरियाणा में नियमों के सरलीकरण से बढ़ी कारोबारी सुगमता पीएम सूर्य घर योजना में हरियाणा को राष्ट्रीय स्तर पर मिले तीन प्रतिष्ठित पुरस्कार शाहपुर में ‘‘ड्राइविंग ट्रेनिंग एवं रिसर्च संस्थान व आटोमेटेड व्हीकल टेस्टिंग स्टेशन’’ स्थापना के लिए जमीन की रजिस्टरी हुई : अनिल विज गुरुग्रामवासियों के लिए बड़ी सौगात प्रदेश के सरकारी पॉलिटेक्निक संस्थानों में शुरू होंगे नए रोजगारोन्मुखी कोर्स : महीपाल ढांडा राज्य सरकार प्रदेश के सरकारी अस्पतालों को अत्याधुनिक सुविधाएं देने के लिए उठा रही है कदम : आरती सिंह राव नांगल चौधरी में 11.65 करोड़ की लागत से बनेगा अत्याधुनिक कम्युनिटी हेल्थ सेंटर : आरती सिंह राव मुख्य सचिव को हरियाणा राइट टू सर्विस कमीशन के चीफ कमिश्नर का अतिरिक्त प्रभार सांसद तनमनजीत सिंह ढेसी ने ब्रिटेन में हत्या मामले के बाद सिखों को निशाना बनाने पर कट्टर दक्षिणपंथी पार्टियों की कड़ी आलोचना की नरेंद्र मोदी ने जेन फ्रेजर से मुलाकात कर भारत की विकास प्राथमिकताओं को आगे बढ़ाने के अवसरों पर चर्चा की हर व्यक्ति साइक्लिंग को अपने जीवन का अभिन्न अंग बनाए : विधायक रुपिंदर सिंह हैप्पी

 

कोरोना से लड़ने में योग ने की रुबीना की मदद

 TV, Television, Entertainment, Mumbai, Actor, Actress, Mumbai News, Rubina Dilaik
Listen to this article

Web Admin

Web Admin

5 Dariya News

मुंबई , 25 May 2021

Last updated on: May 25, 2021, 00:00 IST

 रिएलिटी शो 'बिग बॉस 14' की विजेता और अभिनेत्री रुबीना दिलैक कुछ समय पहले कोरोनावायरस महामारी की चपेट में आई हुई थीं। उनका कहना है कि योगाभ्यास से उन्हें धीरे-धीरे ही सही, लेकिन निरंतर ठीक होने में मदद मिली है। रुबीना कहती हैं, "चूंकि योग एक बहुत ही धीमी और संरचित अभ्यास है इसलिए जब मैं कोरोना से संक्रमित हुई थी तब मैं इसे बरकरार रखने में कामयाब हो पाई थी और योग ने मेरे लिए कमाल कर दिखाया। फेफड़ों से संबंधित व्यायामों को करने के लिए मुझे शुरू में ही काफी मदद मिली, इससे मेरे ऑक्सीजन लेवल में भी सुधार आया।" रुबीना ने कहा कि एक दिन उनकी तबीयत कुछ ठीक नहीं लग रही थी, काम में उनका मन नहीं लग रहा था। इस दौरान उन्होंने कुछ समय के लिए योगाभ्यास किया, तो उन्हें तुरंत शांति मिली। इससे पूरे हफ्ते भर के लिए उनमें घबराहट जैसे मनोभाव का अंत हो गया। रुबीना जब कोरोना से संक्रमित हुई थी, तब वह शिमला में थीं और वहीं उन्होंने खुद को क्वॉरंटाइन कर लिया था।

 

Tags: TV , Television , Entertainment , Mumbai , Actor , Actress , Mumbai News , Rubina Dilaik

 

 

related news

 

 

 

Photo Gallery

 

 

Video Gallery

 

 

5 Dariya News RNI Code: PUNMUL/2011/49000
© 2011-2026 | 5 Dariya News | All Rights Reserved
Powered by: CDS PVT LTD