वर्ल्ड हार्ट डे के मौके पर स्वास्थ्य एंव परिवार कल्याण विभाग पंजाब की डायरेक्ट्र डा. अवनीत कौर द्वारा फेस 5 से एक साईकल रैली को हरी झण्डी देकर रवाना किया गया । लोगों को दिल के स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करने के लिए निकाली गई इस रैली में लगभग 100 साईकल सवारों ने हिस्सा लिया । स्वास्थ्य विभाग तथा जनरेशन सेवियर एसोसिएशन द्वारा आयोजित की गई यह रैली सुबह 6:30 बजे शुरू हुई और सात बजे 11 फेस स्थित सरकारी डिसपैंसरी में जाकर समाप्त हुई । इस अवसर पर रैली को रवाना करने से पहले डा.अवनीत कौर ने मौजूद लोगों को संबोधित करते हुए कहा कि इस रैली का मकसद शहरवासियों को दिल की सेहत के प्रति जागरूक करना था और हमारा दिल तभी तंदरूस्त रह सकता है जब हम खुद की जीवनशैली में बदलाव लाएं । उन्होंने कहा कि जब हम बाजार से गाड़ी, कपड़े, घर का सामान आदि लेने जाते हैं तो उनकी अच्छी तरह से जांच-पड़ताल करते हैं और फिर उनकी देखभाल और संभाल भी करते हैं । तो फिर हम खुद के दिल की संभाल क्यों नही कर सकते । उन्होंने कहा कि दिल को तंदरूस्त रखने का आसान नुस्खा है कि हम खुद को व्यस्त रखें तथा रोजाना शारीरिक गतिविधिया जैसे सुबह की सैर, हल्की-फुल्की कसरत, साईकल चलाना, तौराकी आदि करते रहें । तेल, घी, ट्रांसफैट, मैदा, मीठा, नमक आदि की खपत को कम से कम करके तथा फास्ट फूड आदि से दूरी बनाकर हम अपने दिल को तंदरूस्त रख सकते हैं । उन्होंने कहा कि समय-समय में अपने शरीर की डाक्टरी जांच हमें गंभीर बीमारियों से बचा सकती है ।
वहीं सिवल सर्जन मोहाली डा. मनजीत सिंह ने कहा कि आज के वक्त में दिल की बीमारिंया बढ़ने का कारण हमारे खान-पान के तरीके में आए बदलाव है । उन्होंने कहा कि आज लोग कुछ भी खाने से पहले उसके बारे में सोचते नही है कि उसका हमारे शरीर में क्या असर होगा । कभी-कभी खाने से कुछ फर्क नही पड़ता वाले रवैये के कारण हमारे दिल को काफी नुकसान पहुँचा है । उन्होंने कहा कि च्च्परहेज नाम का शब्द हमारी रोजाना की जिंदगी से लगभग गायब ही हो गया है । उन्होंने कहा कि अगर हमारा खान-पान ठीक रहेगा तो हमारी सोच और दिल भी स्वास्थ्य रहेंगे । अगर हम स्वास्थ्य जीवनशैली को अपनाऐं तो हमें अस्पतालों के चक्कर भी नही लगाने पड़ेंगें । उन्होंने कहा की पूरे विश्व में मनाएं जा रहे वर्ल्ड हार्ट डे से ही पता चलता है कि दिल की बीमारियां स्वास्थ्य के लिए कितनी गंभीर समस्या बन चुकी हैं । उन्होंने कहा कि दिल की बीमारियों से ना सिर्फ स्वास्थ्य को नुकसान पहुँचता है बल्कि इससे आर्थिक नुकसान भी काफी होता है क्योंकि दिल की बीमारियों का ईलाज काफी महगां है । इस अवसर पर राज्य के टीकाकरण अधिकारी डा. जी.बी सिहं, सिवल सर्जन डा. मनजीत सिहं, जनरेशन सेवियर एसोसिएशन की अध्यक्ष उपींदर प्रीत कौर गिल, सुरजीत कौर सैनी, सहायक सिवल सर्जन डा. कुलदीप सिहं, डा. नीधि, डा. हरमनदीप कौर, डा. भूपिंदर सिहं, हैल्थ इंसपैक्टर भूपिंदर सिहं आदि मौजूद थे ।