समग्र शिक्षा द्वारा अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया, षारीरिक और मानसिक स्वास्थ्यता हेतु योग महत्वपूर्ण-डॉ. असगर सामून

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जम्मू 21-Jun-2020

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2020 के षुभअवसर पर जम्मू कष्मीर यूटी में 21 जून 2020 को ऑनलाइन लाईव योग सत्र समग्र शिक्षा द्वारा मनाये जा रहे इस दिन के लिए आयोग्य भारती एवं एफएम रेडियो के सहयोग से आयोजित किया गया। इस अवसर पर सोषल डिस्टैंसिंग का पूरा ध्यान रखा गया। आरोग्य भारती द्वारा आधे घंटे के आयोजित योग सत्र में विभिन्न आसन करवाये गये।इस अवसर पर प्रोजैक्ट निदेषक डॉ अरुण मन्हास और रेडियो 92.7 बिग एफएम का वरिष्ठ स्टाफ भी उपस्थित था। योग विषेशज्ञ द्वारा सूर्य नमस्कार से षुरूआत की गई जिसमें विभिन्न योग आसन करवाये गये जिसे डिजिटल षैक्षिक प्लेटफार्म द्वारा स्ट्रीम किया गया। इस अवसर पर यूटी में बडी संख्या पर छात्रों, षिक्षकों और अभिभावकों ने भाग लिया।इस अवसर पर प्रिंसिपल सचिव डॉ. असगर सामून द्वारा निर्देषानुसार ऑनलाईन समग्र षिक्षा द्वारा आयोजित इस मुकाबले में जम्मू कष्मीर यूटी से 300 से भी अधिक योग आसन प्रक्रिया की विडियो प्राप्त की गई। प्रत्येक वीडियो 30 सैकेंड की बनाई गई थी। समून ने समग्र षिक्षा को बडे पैमाने पर जम्मू कष्मीर यूटी में आयोजित ऑनलाईन योग आसन प्रक्रिया के लिए मुबारकबाद दी। विषेशकर मौजूदा कोविड से प्रभावित समय में इस तरह का सत्र आयोजित किया गया। उन्होंने कहा कि योग अभ्यास मनुश्य षरीर को फिट रखता है क्योंकि आज की इस दौड में युवा अवस्था में ही कई बीमारियों का सामना करना पडता है और योग अभ्यास प्रत्येक बीमारी का हल है। डॉ. सैमून ने षिक्षकों पर जोर देते हुए कहा कि पढ़ाई के साथ प्रारम्भ में भी योग अभ्यास तथा षारीरिग गतिविधियों हेतु भी विद्यार्थियों को प्रोत्साहित किया जाये।