आशमा इंटरनैशनल स्कूल में योगा को समर्पित योगा सप्ताह मनाया गया

छोटे छोटे बच्चों ने सीखे योग के गुण

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एस.ए.एस. नगर (मोहाली) 07-Mar-2017

आशमा इंटरनैशनल स्कूल , सेक्टर ७० में समूचे विश्व में भारत की शान योगा को समर्पित योगा सप्ताह का आयोजन किया गया। इस दौरान छात्रों द्वारा योग के गुरुओं की देख रेख में योगा करने के विभिन्न आसन सीखते हुए उनके लाभ भी सीखे। इस दौरान छोटे छोटे छात्रों ने अपनी शारीरक लचकता का बेहतरीन प्रदर्शन करते हुए थोड़े से समय में ही योगा के कई आसन सीख लिए। इसके अलावा इन आसनों के लाभ को समझते हुए छात्रों ने अपने घरों में जाकर अपने अभिभावकों को भी योगा के गुण समझाए। इस सप्ताह भर चले प्रोग्राम संबंधी जानकारी देते हुए स्कूल के प्रिंसीपल अमरप्रीत कौर ने बताया कि बेशक दुनिया भर के लोग योग के आसनों का लाभ ले रहे हैं परंतु भारत में तंदरुस्ती के इस खजाने के लाभ उठाने में हम नाकाम हो रहे हैं।